溝通總是慢一步
沒人知道誰該提醒、誰該補位，問題常常發生後才討論。
21-DAY TEAM CHEMISTRY PROGRAM不是再練更多，
不是再練更多，
而是開始一起打球。
給校隊、業餘球隊與固定球友的 21 天團隊訓練系統。用 12 套實戰練習，改善場上溝通、跑位與進攻決策。
一次買斷5 個檔案立即下載全隊可執行
THE REAL PROBLEM五個人都會打球，
五個人都會打球，
不代表五個人會一起打球。
跑位靠臨場猜測
每個人的理解不同，同一個戰術在場上變成五種版本。
練球很多卻沒系統
每週都在打對抗，但沒有可以追蹤和反覆修正的訓練流程。
PANDA COURT21 天
團隊默契
訓練計畫12 TEAM DRILLS
團隊默契
訓練計畫12 TEAM DRILLS
DAY 07
弱側溝通
弱側溝通
DAY 14
轉換決策
轉換決策
PAY ONCE · DOWNLOAD NOW付款後立即下載，
付款後立即下載，
5 個檔案一次拿齊。
- 01PandaCourt_21天團隊默契訓練手冊.pdf40 頁；每日目標、執行步驟與教練提醒完整整理。
- 02PandaCourt_12張球場訓練卡.pdf12 張 A4 可列印訓練卡，帶到球場就能照表執行。
- 03PandaCourt_影片索引與觀看連結.pdf收錄 7 支動作示範短片連結，手機即可查看站位與移動。
- 04PandaCourt_21天進度追蹤表.pdf每日勾選完成度、球隊問題與下一次調整重點。
- 05PandaCourt_賽後五分鐘檢討表.pdf比賽後快速記錄溝通、跑位、決策與行動項目。
PROGRAM PREVIEW
21 天，分三階段建立共同語言
每次訓練約 25–40 分鐘，可直接加入原本的練球安排。
看見彼此
建立呼叫、補位與傳球後移動的共同規則。
- 三人溝通熱身
- 無球視野訓練
- 傳切節奏建立
做出同一個決定
讓持球者與隊友在一秒內讀到相同機會。
- 二打一決策
- 弱側輪轉溝通
- 快攻角色分工
帶進真實比賽
在時間與比分壓力下維持團隊執行品質。
- 限制條件對抗
- 最後兩分鐘演練
- 賽後五分鐘復盤
TARGET AUDIENCE
這套訓練包，是做給誰的？
核心客群不是職業球員，而是想讓固定球隊更有默契、卻缺少訓練方法的人。
年齡15–35 歲高中、大專與社會組球員
球隊類型5–12 人校隊、系隊、社團及固定球友
主要購買者隊長／教練負責安排練球與整合隊友的人
核心需求建立默契改善溝通、跑位與場上決策
最適合這三種人
不需要職業教練背景，只要願意帶隊每週完成三次、每次 25–40 分鐘的練習。
✓校隊、系隊的隊長或幹部球員個人能力不差，但戰術執行和場上溝通常常不同步。
✓固定約球的業餘球隊每週都會打球，卻總是依賴臨場反應，缺少能持續執行的團隊訓練。
✓青少年教練與助教需要一套不用重新備課、帶到球場就能執行的默契訓練流程。
×不適合：沒有固定隊友，或只想看內容、不願實際練習的人。
FOUNDING OFFERNT$990NT$590一次購買
21 天團隊默契訓練包
第一批學員早鳥方案
- 1 份 40 頁 PDF 訓練手冊
- 1 份 12 張 A4 可列印訓練卡
- 1 份含 7 支影片的觀看索引
- 1 份 21 天進度追蹤表
- 1 份賽後五分鐘檢討表
- 同一支球隊內可共同使用
每天少一點猜測，
讓全隊多一點默契。
FAQ
購買前常見問題
需要教練資格才能使用嗎？＋
不需要。內容以隊長、助教或一般球員也能帶領為前提，每項練習都有時間、場地、步驟和觀察重點。
適合多少人的球隊？＋
大部分練習適合 5–12 人。人數更多時可以分組輪替，手冊會標示調整方式。
購買後可以分享給其他球隊嗎？＋
單次購買授權同一支球隊內共同使用，不包含轉售、公開上傳或跨球隊分享。
付款後如何取得內容？＋
正式上線後，付款成功頁與確認信會立即提供 5 個固定檔案的下載入口。目前網站仍是測試版，不會產生真實扣款。
可以退款嗎？＋
由於是可立即下載的數位內容，正式販售前會公布完整預覽與退款條款；若檔案無法正常開啟，我們會協助補發。